こんにちは! 今日はあいにくの雨・・・ 朝から頭がズキズキしています・・・(泣) 天気痛は気圧が原因と言われていますね。 天気痛が起こりにくい体質にするには、自律神経を整えることが重要。 規則正しい生活を心がけて、睡眠と食事に気をつけないと。 …
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